Aliás, poucas pessoas param no segundo. Obviamente, não queremos que você abra mão desse prazer. Tomar um chope gelado é mais que um hábito cultural. É uma atitude saudável. Para você beber seus dois chopes sem neura, mostramos uma centena de formas para queimar as 210 calorias dessas delícias.

NA PRAIA

>> 48 minutos pegando ”jacaré”

>> 63 minutos velejando

>> 55 minutos jogando frisbee

>> 21 minutos jogando vôlei

>> 36 minutos dirigindo um jet ski

>> 41 minutos suando no pedalinho

>> 27 minutos surfando

>> 50 minutos praticando body board

>> 28 minutos esquiando

>> 55 minutos praticando windsurfe

>> 16 minutos correndo em dunas de areia

>> 53 minutos caminhando dentro d’água, com apenas a cabeça de fora

>> 33 minutos mergulhando com snorkel

>> 24 minutos mergulhando de cilindro

NO JARDIM

>> 66 minutos preparando churrasco

>> 55 minutos jogando bocha

>> 63 minutos jogando críquete

>> 29 minutos jogando peteca

>> 33 minutos limpando um gramado

>> 70 minutos pendurando roupa no varal

>> 37 minutos plantando arbustos

>> 33 minutos impermeabilizando portão e cercas

>> 37 minutos cortando grama

>> 68 minutos molhando plantas

NO PARQUE

>> 63 minutos empurrando carrinho de bebê

>> 66 minutos andando com cachorro

>> 33 minutos jogando softball

>> 28 minutos arremessando uma bola

>> 38 minutos jogando beisebol

>> 110 minutos fazendo um piquenique

>> 24 minutos andando de patins

>> 26 minutos andando de skate

>> 17 minutos jogand rúgbi

>> 18 minutos jogando futebol

>> 21 minutos jogando tênis